Några dagar in i månaden november...
Den stora ljushögtiden Allhelgona har nyligen passerat, många av oss tände ett ljus för de kära som gått före oss. November är på många vis en ljusmånad, övergången till vintertid gör oss medvetna om hur viktigt ljuset är, mörkret omkring oss får oss tända ljus, och förhoppningsvis infinner sig också en stund av stillhet.
Under hösten så träder yin kraften fram, kraften från yang som gett oss frukter och mogen skörd har försvagats, vintern som vi har framför oss är i mest yin. Nu är tid för naturen att vissna och att vila, de färgsprakande löven ska multna bort och så småningom ge ny energi, qi, och liv till naturen.
Allt som händer i naturen händer även inom oss, nu är tid för vila och ro även för oss. Mörkret ger oss också en fingervisning om att det är tid att sakta ned tempot och skapa utrymme för mer stillhet.
Skiftningarna mellan yin/yang finns i allt, i årstiderna, under dygnet, i våra fysiska, mentala, själsliga tillstånd, det ena kan inte finnas utan det andra. Och det finns alltid lite yin i yang och tvärtom. Yinyang strävar hela tiden efter balans, efter Lagom, detta underbara ord som uttrycker precis vad det handlar om! Det är då vi har balans i livet. Vi överdriver inget och vi undertrycker inget. Vi har balans. Vi har ro.
