Måndagkvällar 19.30-21 med Yogev på Shendao plats Zoom

      Yogev ger råd, tips och inspiration för en bättre balans i livet.

 Under sina 20 år som terapeut har Yogev inhämtat och fortsätta inhämta kunskap från kinesisk medicin, ayurveda, yoga, meditation, qigong och andningstekniker.

Varje måndag fokuserar Yogev på ett område som kan bidra till en bättre hälsa för dig.

 

8/2-  Det nya kinesiska året, hur blir du påverkad av det från ett energiperspektiv?

15/2-  Lär dig vilken typ du är; Yin eller Yang?

22/2 Vilken föda kan balansera Yin och Yang i obalans?

1/3  Vi går in Wood (trä) fas. Lär om hur det påverkar oss alla och dig i synnerhet.

8/3 Varje element – eld, jord, vatten, trä och metall- har sina egna egenskaper. Hur är det just för dig?

15/3 5 Känslor enligt kinesisk medicin oro, sorg, ilska, glädje, rädsla och hur de påverka dig om de är i obalans.

22/3 Hur kopplas våren till ilska?

29/3 Lär dig varför lever är ett så viktigt organ i kinesisk medicin och ayurveda för utrensning både mentalt och kroppsligt

Betala för alla tillfällen 8ggr 640kr (80 kr per tillfälle) eller 150 per gång.

 

 Praktiskt

 

Under varje pass pratar Yogev ca 30 min om aktuellt ämne som är kopplat till din hälsa. Därefter gör vi  olika övningar från yoga och qigong.

Man kan vara med i vilket pass som helst. Man måste alltså inte vara med från början för att tillgodogöra sig kunskapen.

När du zoomar med oss online kan du spela in passet på din dator (du får tillstånd från oss att spela in genom att trycka på din inspelning på zoom).

Om man kan inte vara med kan vi spela in det och sen maila till dig.

Du betalar via swish minst 2 timmar innan passets början till swish nr 123-6091458.

Skriv ditt namn och ” Måndagkväll” och datum på passet. Du som inte ska delta på plats i studion kan alltså medverka via Zoom.

Maila din mailadress efter betalning till info@shendao.se.Då får du en länk för Zoom.