Möt våren med lediga fötter och lättare andning!

Nyhetsbrev med senaste nytt. Problem att visa det? Se det i webbläsaren.

Feldengoods nyhetsbrev nr 4 - 2016

 

Hej ##firstname##

Våren är här vilket innebär sol, värme, lövsprickning med sköna vistelser i naturen. 

MEDVETENHET GENOM RÖRELSE

För att vistelsen i naturen ska bli så njutbar som möjligt så har jag tänkt att ägna en hel del uppmärksamhet åt våra fötter och hur vi går under de sista MEDVETENHET GENOM RÖRELSE lektionerna i vår.

Tyvärr är det ju också så att alla de vackra blommorna och de fantastiska dofterna ställer till det när det gäller andning för en del av oss. För att klara detta bättre så kommer vi även att ägna en del lektoner åt - ANDNING.

Allt för att promenaderna ska bli så behagliga som möjligt.

Vi har uppehåll den 13 april men därefter är det lektioner varje onsdag 17:30 (20/4 - 27/5).

Om du inte har möjlighet att komma till Malmö på onsdagar så är här en liten lektion om våra fötter. Klicka på denna länk och njut. Första delen av lektionen är inte med så börja med att lägga dig på rygg (på en matta eller filt) Observera hur du ligger och rulla sedan huvudet; sakta och försiktigt från sida till sida. Därefter kan du starta inspelningen.

FELDENKRAISUTBILDNINGEN

Som jag berättade i senaste nyhetsbrevet så avslutas Feldenkraisutbildningen nu i april.

Därför är det sista chansen att få en lektion av våra duktiga elever. Detta händer torsdagen den 14:e april. 

Platsen är Limhamns folkets hus och det finns för närvarande 2 lediga platers 9:30 och  två 15:00.

 Det var allt för denna gång. Dela gärna nyhetsbrevet med dina vänner!
Följ oss på facebook där vi lägger ut info varje vecka.
Hälsnigar Göran
www.feldengood.se
https://www.facebook.com/Feldengood

facebook

Du får detta nyhetsbrev eftersom du är en kund till oss eller för att du har skrivit upp dig på vårt nyhetsbrev. Skulle du vilja avsluta din prenumeration, klicka här.